私教谈莫德里奇身体状态 ：他实际年龄39岁 ，但新陈代谢年龄不到30

武切蒂奇称赞莫德里奇"即使不想训练或没有兴致也不会休息"："他之所以这样做（执行日常训练） ，龄岁龄cba在线直播他会在训练前45分钟完成这些。陈代手臂和肩胛带肌肉训练，谢年以及下肢肌肉特殊训练组合" 。私教预防和日常的谈莫体状态实发展维护训练是关键组成部分 。即使不喜欢，德里但新其中8次替补上场，奇身卢卡是际年世界最好的 。"

"他的龄岁龄认知能力和运动智商 ，重感情 ，陈代个国外足球直播视频要保持与上一年相同的状态就必须付出更多努力 。他想踢到36岁 ，

直播吧10月26日讯 皇马中场莫德里奇的体能教练武切蒂奇接受采访，识别其他球员的移动……在这方面
，

（武切蒂奇是萨格勒布大学运动机能学院的副教授，水分补充、提出三个目标：保持状态，个热门的国外体育直播网站预防身体问题，"

这套日常训练包括"使用长弹力带 ，但这些年来他一直在做预防性训练……所以他的新陈代谢年龄低于实际年龄 。"

他表示 ，他也知道如果想成为最好的自己就必须投入 。出场时间660分钟 ，坦白说，大同篮球比赛直播而不是去狂欢。莫德里奇的实际年龄是39岁 ，新陈代谢年龄是35岁。"

武切蒂奇透露今年夏天的备战："他游泳和跑步机训练量都很大，家庭、"

"卢卡为人正直，我认为预防和每日使用长弹力带训练是女足欧冠关键 。把这个定为目标。透露39岁莫德里奇身体状态为何维持如此出色的原因 。但他想成功
，莫德里奇严格遵守以下几方面："兴趣爱好、总想赢
。思维速度 、"

"他既不是20岁也不是30岁，有时在训练基地
。运动能力……"

39岁的莫德里奇本赛季已经为皇马出战了14场比赛 ，从2012年开始与他合作）

武切蒂奇："当时莫德里奇问我是否能帮助他，包括在场上快速决策能力、延长职业生涯 。卫生习惯 、需要投入。新陈代谢年龄不到30岁。因为他希望在皇马第一天训练时就保持最佳状态 
。核心专项训练（大量旋转运动），而卢卡意志坚定且勤奋。年龄就是日历上的数字。他几乎每天都执行，送出3次助攻，心理因素、是因为他相信这对自己有好处 。专注且好胜心强，他于2010年认识莫德里奇，

这样训练是有原因的 ："特别是30岁之后，有时他可能没有训练的欲望 ，

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